Cách trị mụn đúng cách tại nhà

Thảo luận trong 'Thời trang - Mỹ phẩm - Giày dép'

  1. Khánh Hà - Trị mụn đông y

    Khánh Hà - Trị mụn đông y New Member

    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Lứa tuổi dậy thì, phụ nữ sau sinh, phụ nữ mãn kinh, là những đối tượng rất dễ xuất hiện mụn. Nguyên nhân là vì khi con người bước vào những giai đoạn này, hệ thống nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn dẫn đến lượng hormone sinh dục trong cơ thể tăng mạnh, kích thích tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều dầu. Lượng dầu nhờn tích tụ trên bề mặt da sẽ gây ra hiện tượng bít tắc lỗ chân lông, viêm nhiễm nang lông và hình thành nên mụn.

    Một trong những lý do gây ra rối loạn nội tiết nữa đó chính là do áp lực, căng thẳng, buồn bã và mệt mỏi. Tâm trạng thất thường kéo dài cũng kích thích cơ thể tiết ra quá nhiều hormone hơn so với thường lệ. Ngoài ra. sự rối loạn này cũng là hệ lụy của chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc các bệnh lý về sinh sản, phụ khoa, các bệnh ảnh hưởng đến hormone sinh dục.

    Hơn nữa, tác dụng phụ của một số loại thuốc như: giảm cân, ngừa thai, hỗ trợ sinh lý,… cũng gây ra tình trạng mụn nội tiết nặng nề.

    Biểu hiện của mụn do nội tiết tố như: vị trí mọc mụn tập trung nhiều ở mép môi, xung quanh miệng, cằm, xương quai hàm và cổ. Mụn thường sưng to, gây đau nhức nhưng không có nhân và để lại sẹo thâm.
    Mỗi người khi sinh ra đều có một tình trạng da khác nhau. Có người may mắn sở hữu một làn da khỏe, mịn màng cùng chế độ chăm sóc da hợp lý nên rất khó nổi mụn. Có người lại sở hữu làn da với lỗ chân lông to, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nên dễ tạo nên môi trường cho mụn sinh sôi và phát triển.

    Bên cạnh đó, một số cơ địa dễ bị nóng trong người, quá trình thải độc của cơ thể gặp khó khăn kết hợp cùng chế độ sinh hoạt thất thường cũng là nguyên nhân gây ra mụn.

    Ngoài ra, theo nghiên cứu của các chuyên gia trong ngành, yếu tố di truyền cũng ảnh hưởng đến việc bị mụn. Những người có bố mẹ bị mụn sẽ dễ bị nổi mụn hơn những trường hợp khác.

    Nguyên nhân
    Sợi bả nhờn: Sợi bã nhờn không phải là mụn nhưng lại thường dễ bị nhầm lẫn với mụn đầu đen. sợi bã nhờn xuất hiện nhiều ở vùng mũi. Là những ống nhỏ chứa bã nhờn, do tiếp xúc với môi trường bụi bẩn, ô nhiễm làm chúng có màu đen nên mọi người thường bị nhầm lẫn. Khi bóp chúng ra có dạng sợi mảnh, trắng. Nếu chúng ta không giữ cho da sạch sẽ, thông thoáng thì dễ dàng bị tắc nghẽn các lỗ chân lông gây mụn đầu đen.

    Mụn ẩn: Cái tên của nó thực sự nói lên tất cả, có thể ví nó như một khối bức bí nằm ẩn sâu dưới da, không nhìn thấy đầu mụn, khiến da hơi gồ ghề và không được mịn màng và tất nhiên là da không thể đào thải mụn ra ngoài. Mụn này thường dưới da lâu hơn các mụn khác và chân nó khá sâu vì thế nếu tự nặn hoặc không nặn hết sẽ khiến tình trạng mụn nặng thêm dẫn đến sung viêm thành mụn u, mụn mủ. Mụn ẩn càng lâu thì sẹo rỗ sau này sẽ càng dễ hình thành bấy nhiêu.

    Mụn đầu trắng: Hình thành do da có quá nhiều dầu, kết hợp với các tế bào chết gây tắc nghẽn chân lông gây ra mụn. Nhân mụn nằm trong lỗ chân lông, cứng, có màu trắng. Mụn có thể nổi trên da mặt nhưng không sưng, không đỏ.

    Mụn đầu đen: Nguyên nhân gây mụn giống như mụn đầu trắng, nhưng do nằm ở các lỗ chân lông hở miệng, tiếp xúc với không khí bên ngoài nên bị oxy hóa chuyển thành màu đen. Mụn đầu đen thường xuất hiện nhiều nhất ở mũi. Mụn đầu đen cũng có thể chuyển thành mụn viêm nặng nếu không được xử lý đúng cách.

    Mụn đỏ: Là loại mụn sưng tấy đỏ và đau, khó thấy được nhân mụn nên khó lấy nhân mụn ra ngoài. Mụn đỏ có khả năng dẫn đến mụn bọc, mụn nang rất cao nếu không được điều trị đúng cách. Vệ sinh da mặt không đúng, dùng mỹ phẩm kém chất lượng và thói quen cạy nặn mụn là những nguyên nhân phổ biến khiến da bị nổi mụn đỏ.

    Mụn mủ : Xuất hiện khi lỗ chân lông bị bít tắc và gặp tình trạng viêm. Đặc điểm chính của chúng là có mủ màu trắng hoặc vàng với đầu mụn tương đối to và đau khi chạm vào. Nếu nặn ngay khi chúng mới xuất hiện sẽ gây ra tình trạng mụn mọc lại, viêm hoặc tạo thành sẹo lõm.

    Mụn bọc: Là loại mụn viêm khá nặng, sưng to, cứng và đỏ hơn mụn đỏ và mụn mủ. Mụn bọc thường chứa nhiều mủ ở bên trong và gây đau nhức nhiều, dễ để lại sẹo sau khi lành mụn do viêm nhiễm ăn sâu dưới tế bào da.

    Mụn nang: Loại mụn trứng cá có đường kính to gần như mụn mủ, chân sâu, sưng đỏ, và có nhiều mủ được gọi là mụn dạng nang. Lúc này viêm nhiễm đã xâm nhập sâu dưới tế bào da gây nên sẽ để lại sẹo lõm sau khi điều trị. Loại mụn này sẽ gây đau nhức.
    Các Bước trị Mụn Tại Nhà Hiệu Quả.
    Green Spa & Wellness sẽ thông tin cho các bạn các bước chăm sóc da trị mụn đúng cách chuẩn spa tại nhà.

    Bước 1: Tẩy Trang.
    Làm sạch 2 bước là một phần vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày; tuy nhiên nhiều nàng lại cho rằng, vừa tẩy trang vừa dùng sữa rửa mặt sẽ rất lích kích, tốn thời gian và hiểu sau khá nhiều về bước skincare chủ chốt này.

    Hãy để tay và da mặt thật khô, rồi massage nhẹ nhàng để giúp nới lỏng dầu thừa, cặn trang điểm hay tàn dư của kem chống nắng, sau đó, hãy nhũ hóa với nước trong vòng 1 phút để chắc chắn rằng lớp dầu lẫn cặn bẩn được làm sạch hoàn toàn, không gây bít tắc lỗ chân lông.

    Làn da của các nàng sẽ không thể đạt đến độ sạch sẽ hoàn hảo nếu thiếu đi bước tẩy trang. Lý do là bởi, ngoài sản phẩm makeup thì sau cả một ngày dài, làn da còn tồn đọng vô vàn những “kẻ thù” gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da dễ nổi mụn như: dầu thừa, tàn dư của kem chống nắng hay các sản phẩm chăm sóc da mặt khác. Vì vậy, dù trang điểm hay không, làn da của các nàng cũng cần được làm sạch 2 bước với dầu/sáp tẩy trang và sữa rửa mặt để giải phóng lỗ chân lông, giúp làn da quay về với trạng thái sạch sẽ, tinh khiết nhất để thẩm thấu tốt hơn dưỡng chất từ các bước tiếp theo.

    Bước 2: Rửa Mặt
    Nguyên tắc đầu tiên và quan trọng nhất: Hãy nhớ rửa mặt! Làm sạch và điều trị da của bạn 2 lần/1 ngày là cách tốt nhất để tránh mụn. Đối với những trường hợp khẩn cấp khi bạn quá mệt mỏi để rửa mặt, hãy cất khăn lau mặt trong ngăn kéo của đầu giường. Bằng cách này nếu bạn về nhà siêu muộn và không cảm thấy muốn đi đến bồn rửa, bạn vẫn có thể đi ngủ với làn da sạch.

    Cách rửa mặt chuẩn nhất: Rửa tay sạch – làm ẩm da mặt – cho sữa rửa mặt lên tay – tạo bọt – massage toàn bộ mặt theo vòng tròn nâng cơ mặt – rửa lại sạch bằng nước mát – làm khô mặt bằng cách thấm nước bằng khăn sạch
    Bước 3: Tẩy Tế Bào Chết
    Đối với da đang bị mụn như mụn bọc, mụn mũ, đúng là tẩy da chết nghe có vẻ đau và đáng sợ, nhưng bạn có biết các hoạt chất trị mụn AHA/BHA, bản chất chính là các thành phần tẩy da chết hóa học, giúp làm sạch sâu, đẩy bã nhờn và nhân mụn ra ngoài, kích thích tái tạo da hiệu quả hơn? Chưa kể da mụn là da cần được chú ý làm sạch hơn ai hết, ngoài các dạng trị mụn với AHA/BHA, bạn có thể dùng các biện pháp cơ học nhẹ nhàng như dùng khăn mặt, khăn xô, bông tẩy trang để lau măt… hỗ trợ làm sạch bề mặt cho da.
    Sau khi thấm khô mặt ở bước 2, bạn cho mỹ phẩm hay nguyên liệu dùng tẩy tế bào chết lên mặt, sau đó massage nhẹ nhàng và rửa sạch lại bằng nước lạnh. Thực hiện mỗi tuần 2,3 lần.
    Bước 4: Dùng Nước Cân Bằng
    Nhiều bạn thường bỏ qua bước này, nhưng đây là bước quan trọng không thể thiếu trong các bước chăm sóc da mụn hay cả da thường. Sau khi làm sạch, da sẽ mất đi một lượng ẩm nhất định trên bề mặt và chắc chắn sẽ bị khô đi ít nhiều, vì vậy bạn cần chú trọng cấp ẩm và khóa ẩm kỹ hơn cho da. Theo thứ tự là làm sạch, dùng toner cân bằng pH trước rồi đến các sản phẩm đặc trị mụn

    Bước 5 : Sản Phẩm Đặc Trị
    Đây là bước điều trị, bạn xác định loại mụn và sử dụng mỹ phẩm phù hợp trong bước này.

    Bước 6: Dưỡng Ẩm
    Sữa/kem dưỡng ẩm đại loại chính là cái lớp khóa ẩm, bảo vệ da cuối cùng. Tùy từng loại da bạn sẽ chọn kem dưỡng chứa thành phần cấp ẩm (humectants), làm mềm và giữ ẩm (emollients) hay khóa ẩm (occlusives).

    Bước 7: Chống Nắng
    Đây là bước sử dụng cho chăm sóc da ban ngày, còn ban đêm thì tới bước 6 là đủ nhé. Chống nắng cũng cần 20-30 phút mới ngấm thì đi ra ngoài mới có tác dụng bảo vệ da được. Kể cả mọi người có khẩu trang kín mít thì cũng không che chắn được các tia UV có hại đâu. Nên bước chống nắng rất quan trọng để bảo vệ da. Tùy theo từng loại kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da trong bao lâu mà đến thời gian đó mình sẽ phải bôi lại. Với các chị em có trang điểm thì có loại kem chống nắng dạng xịt nhé.

    chúc các bạn thành công trong việc điều trị mụn tại nhà nhé
    :
    Đang tải...
  2. dn1994

    dn1994 Member

    Bài viết:
    52
    Đã được thích:
    0
    thông tin bổ ích, sẽ áp dụng thử.

Chia sẻ trang này